14 علامة من أعراض الحمل المبكرة

قد تتساءلين: هل هذه الأعراض التي أعاني منها هي فقط أعراض ما قبل الدورة الشهرية ... أم ممكن أن أكون حامل؟ يمكن أن تظهر بعض علامات الحمل المبكرة قبل أن تفوتك الدورة الشهرية.

قبل إجراء اختبار الحمل، قد تحصلين على تنبيه على شكل بعض أعراض الحمل المبكرة. ولكن نظرًا لأن العديد من هذه العلامات المبكرة للحمل ستكون مشابهة للأعراض التي لديك قبل الدورة الشهرية مباشرةً، فقد يكون من الصعب معرفة الفرق.

الطريقة الوحيدة للتأكد من أنك حامل هي إجراء اختبار حمل منزلي (ثم تأكيد هذه النتائج من قبل الطبيب)، لكن إن هذه الأعراض المبكرة - التي يمكن أن يظهر بعضها وقد تكون أعراض حمل قبل الدورة الشهرية.

علامات وأعراض الحمل المبكرة قبل غياب الدورة الشهرية

بينما يمكن أن تقدم اختبارات الحمل إجابات نهائية، قد تقدّم أعراض الحمل المبكرة أدلة تتوقعينها. تذكري، لمجرد أنك عانيت من بعض هذه الأعراض لا يعني أنك حامل. وعلى الرغم من اختلاف الأعراض لدى كل امرأة، إلا أن هذه الأعراض المبكرة يمكن أن تظهر أولاً قبل أن تفوتك الدورة الشهرية:

1- ارتفاع في درجة حرارة الجسم الأساسية

إذا كنت تستخدمين مقياس لدرجة الحرارة الأساسي خاصًا للجسم لتتبع درجة الحرارة في الصباح، فقد تلاحظي أنه يرتفع حوالي درجة واحدة عند الحمل ويظل مرتفعًا طوال فترة الحمل. 

على الرغم من أنه ليس من أعراض الحمل المبكرة المضمونة (هناك أسباب أخرى لارتفاع درجة الحرارة الخاصة بك)، إلا أنه قد يمنحكِ إشعارًا مسبقًا بالأخبار الهامة.

2- الحساسية من الروائح

إن زيادة حساسية حاسة الشم هي أحد أعراض الحمل المبكرة التي تجعل الروائح المعتدلة في السابق قوية وغير جذابة. نظرًا إلى أن التحسس من الروائح هي أحد الأعراض الأولى للحمل التي أبلغت عنها العديد من النساء، فقد يكون أعراض الحمل المبكرة إذا يصبح الشم فجأة أكثر حساسية وقوة.

3- تغيرات في الثدي

من بين التغييرات التي قد تحدث في وقت مبكر من الحمل هي تغييرات في الثدي، وقد تكون من أعراض الحمل في الأسبوع الأول.

قد تصبح هالات الدوائر المحيطة بالحلمة أغمق ويزداد قطرها، ومن المحتمل أيضًا أن تبدأي في ملاحظة نتوءات صغيرة تنمو في الحجم والعدد على الهالة. هذه النتوءات، التي تسمى درنات مونتغمري، موجودة طيلة الوقت، لكنها الآن بدأت بإنتاج المزيد من الزيوت التي تعمل على تليين حلماتك بمجرد أن يبدأ الطفل في الرضاعة.

4- الإرهاق والتعب

خلال الحمل، يحتاج الجسم إلى كمية هائلة من الطاقة لبناء المشيمة، وهي نظام دعم الحياة لطفلك. كل ذلك يمكن أن يزعجك خلال اليوم ويسبب لك إجهاداً أكثر من المعتاد، ويبدأ إجهاد الحمل بعد فترة وجيزة من الحمل.

5- نزيف الغرس

 يُعرف نزيف الغرس بأنه كمية قليلة من البقع أو النزيف الخفيف. ويحدث عادةً بعد حوالي 10 أيام إلى 14 يومًا من الإخصاب. أحيانًا يكون نزيف الغرس قبل أن موعد دورتك الشهرية من أعراض الحمل المبكرة التي تشير إلى أن الجنين قد زرع نفسه في جدار الرحم، والذي قد يكون مصحوبًا بتقلصات تشبه الدورة الشهرية.

ولكن ما الفرق بين نزيف الغرس قبل الحمل والدورة الشهرية؟

عادة ما يكون نزيف الانغراس لونه وردي متوسط أو بني فاتح - ونادرًا ما يكون لونه أحمر. كما أنها متقطعة (أخف بكثير من دورتك الشهرية) وليست مستمرة، وتستمر من بضع ساعات إلى بضعة أيام.

6- تغييرات في إفرازات الرحم

إذا أصبحت الإفرازات المخاطية كريمية وظلت على هذا النحو بعد فترة الإباضة، فهذه علامة جيدة على حصولك على نتيجة إيجابية في اختبار الحمل.

مع تقدم حملك، ستلاحظين أيضًا زيادة الإفرازات المهبلية، والتي تسمى ابيضاض الدم (leukorrhea). هذه الإفرازات الرقيقة البيضاء اللبنية طبيعية وصحية، لكن تحدثي إلى طبيبك إذا بدت متكتلة أو سميكة.

7- كثرة الحاجة للتبول

قد تلاحظين زيادة الحاجة للتبول بعد أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع من الحمل. يعود هذا الشعور الجديد إلى هرمون الحمل hCG، الذي يزيد من تدفق الدم إلى الكليتين لتخليص جسمك بشكل أكثر كفاءة (وفي النهاية جسم طفلك) من الفضلات. 

يبدأ الرحم المتنامي أيضًا في ممارسة بعض الضغط على مثانتك، مما يترك مساحة تخزين أقل للبول ويجعلك تتوجهين إلى المرحاض بشكل متكرر.

8- تقلبات في المزاج

في وقت مبكر من 4 أسابيع من الحمل، قد تشعرين بتقلب المزاج تماماً مثل الفترة التي تسبق الحيض. في الثلث الأول من الحمل وغالبًا طيلة فترة الحمل، قد تكونين بمزاج جيد ثم تشعرين بمزاج سيء بعد دقائق. حاولي منح نفسك بعض الراحة، وتناولي الطعام جيدًا، واحصلي على قسط كافٍ من النوم.

أعراض متقدمة للحمل المبكر

تميل أعراض الحمل المبكرة هذه إلى الظهور بالقرب من الوقت الذي تغيب فيه الدورة الشهرية أو بعده، وعادة ما يكون ذلك في وقت ما بين الأسبوع الرابع والأسبوع التاسع. ولكن مرة أخرى، تختلف كل امرأة عن غيرها، لذلك قد لا تعانين من هذه الأعراض على الإطلاق، في حين أن غيرك من الحوامل قد يلاحظن هذه الأعراض قبل ذلك بقليل.

1- تأخر موعد الدورة الشهرية

قد يكون الأمر واضحًا، ولكن إذا تأخرت الدورة الشهرية (خاصة إذا كانت منتظمة)، فمن المحتمل أن تفكري في احتمال وجود حمل. تأخر الدورة الشهرية هي أحد أعراض الحمل المبكرة التي تعاني منها جميع الأمهات الحوامل!

2- الانتفاخ

تواجهين مشكلة في إغلاق بنطالك؟ يصعب التمييز بين انتفاخ الحمل المبكر وانتفاخ ما قبل الدورة الشهرية، ولكنه من أعراض الحمل المبكرة التي تشعر بها العديد من النساء بعد فترة وجيزة من الحمل.

يعود سبب هذا الانتفاخ إلى هرمون البروجسترون الذي يساعد على إبطاء عملية الهضم، مما يمنح العناصر الغذائية من الأطعمة التي تتناولها مزيدًا من الوقت للدخول إلى مجرى الدم والوصول إلى طفلك.

وغالبًا ما يكون الانتفاخ مصحوبًا بالإمساك، لذا حاولي قدر المستطاع الحصول على الكمية المناسبة من الألياف في نظامك الغذائي.

3- الحموضة وعسر الهضم

بالنسبة للعديد من النساء، تعتبر حرقة المعدة من الأعراض التي يمكن أن تظهر في  الشهر الثاني من الحمل. وهو ناتج عن هرمونات البروجستيرون والريلاكسين، التي تعمل على إرخاء أنسجة العضلات في جميع أنحاء الجسم، مما يؤدي إلى تحرك الطعام بشكل أبطأ عبر الجهاز الهضمي.

4- غثيان الصباح

يمكن أن يصيبك هذا الشعور المعروف باسم غثيان الصباح في أي وقت من اليوم، ويبدأ عادةً عندما تكونين في الأسبوع السادس من الحمل، على الرغم من أنه قد يحدث حتى قبل ذلك، ويبدأ الغثيان بالنسبة لمعظم النساء بحلول الأسبوع التاسع.

يمكن أن تتسبب الهرمونات في إفراغ المعدة بشكل أبطأ، مما يؤدي إلى أعراض الحمل المبكرة هذه التي تشبه دوار البحر.

5- النفور من الطعام وانسداد الشهية

قد يكون أنفك شديد الحساسية مسؤولاً عن علامة مبكرة أخرى للحمل: النفور من الطعام! حيث يمكن أن يؤدي التفكير أو الرؤية أو الرائحة لبعض الأطعمة التي تحبيها عادةً إلى قلب معدتك (أو ما هو أسوأ من ذلك، يساهم في غثيان الصباح).

على الرغم من أن هذه ليست من أولى علامات الحمل، إلا أنها تميل إلى الظهور في الأشهر الثلاثة الأولى، والتي سببها هرمونات الحمل، خاصةً في وقت مبكر. لا تقلقي: غالبًا ما تختفي أعراض الحمل المبكرة هذه في الثلث الثاني من الحمل.

6- زيادة إنتاج اللعاب

بعض الأمهات يعانين من تراكم اللعاب في وقت مبكر من الحمل. تبدأ هذه الأعراض عادةً في الأشهر الثلاثة الأولى ويُعتقد أنها طريقة يستخدمها جسمك لحماية فمك وأسنانك وحلقك من التأثيرات المدمرة لحمض المعدة.

الفرق بين أعراض الحمل المبكرة وأعراض الدورة الشهرية

تتشابه معظم أعراض الحمل المبكرة وأعراض الدورة الشهرية إلى حد كبير. ومع ذلك، ستلاحظين فقط التغييرات في الهالة  التي حول الحلمة (التي ستبدو أغمق وأوسع) إذا كنتِ حاملاً.

ويعتبر ارتفاع درجة حرارة الجسم باستمرار والإفرازات المهبلية الكريمية بعد الإباضة من العلامات الموثوقة نسبيًا للحمل، لكنها بالتأكيد ليست مضمونة.

خلافًا لذلك، فإن الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كانت أعراض الحمل المبكرة الأخرى (الغثيان، وألم الثديين، والتعب، والانتفاخ، وحساسية الروائح وما إلى ذلك) ناتجة عن حمل أو الدورة الشهرية هي إجراء اختبار الحمل.

متى يمكنك إجراء اختبار الحمل المنزلي؟

على الرغم من أنك قد تبدأين في الشعور بأعراض الحمل المبكرة قبل الدورة الشهرية، إلا أن معظم النساء يجب عليهن الانتظار لمدة أسبوعين في المتوسط ​​من وقت الإباضة للحصول على نتيجة إيجابية لاختبار الحمل في المنزل. تقيس اختبارات الحمل المنزلية مستويات موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (hCG) في البول.

يشق هذا الهرمون الذي تنتجه المشيمة طريقه إلى البول فورًا تقريبًا بعد أن يبدأ الجنين في الزرع في الرحم بعد 6 إلى 12 يومًا من الإخصاب. 

يمكنك البدء في استخدام فحص الحمل المنزلي بمجرد اكتشاف الهرمون الموجهة للغدد التناسلية المشيمية في البول وعادةً لا تكون مستويات هرمون hCG عالية بما يكفي ليتم التقاطها عن طريق اختبار الحمل المنزلي حتى موعد الدورة الشهرية المتوقعة.

لا تستطيعين الانتظار حتى ذلك الحين؟ توجد بعض اختبارات الحمل بدقة عالية تصل إلى 60-75% قبل 4-5 أيام من موعد الدورة الشهرية المتوقع. انتظري حتى دورتك الشهرية ويقفز معدل الدقة إلى 90%، وانتظري أسبوعًا آخر وستكون النتائج دقيقة بنسبة 99%. وفي جميع الأحوال ، يجب إجراء فحص دم لتأكيد وجود حمل.

خدمات البيت للرعاية الصحية المنزلية للحامل 

بغ​​ض النظر عن الأعراض التي تعانين منها، فإن الطريقة الوحيدة للتأكد من أنك حامل هي تحديد موعد مع طبيب النساء والتوليد والقيام بتحاليل الدم اللازمة. يوفر البيت للرعاية الصحية المنزلية جميع الخدمات الطبية التي تحتاجها الحامل من التحاليل الطبية اللازمة خلال شهور الحمل. بالإضافة إلى خدمات مقدمي الرعاية الصحية المرافقين لك أثناء وبعد الحمل.

يمكنك حجز موعد زيارتك الأولى قبل الولادة في أقرب وقت ممكن حتى تتمكني من الحصول على أفضل رعاية ممكنة من البداية من البيت للرعاية الصحية المنزلية.